"Gister stond op een wat koudere bewolkte dag de triathlon van Nederhorst den Berg op het programma. Als enige running2000 deelnemer had ik uiteraard de eer van de club te verdedigen. Met de support van mijn vriendin en schoonouders begon ik veel goede moed aan de dag. Voor de wedstrijd toch maar even inlopen, en ai, de benen voelde wat zwaar. Wellicht toch wat meer moeten rusten de afgelopen week. Dit is de 4e opeenvolgende wedstrijd dit weekend. Dat is wennen voor mij na een 2 jarige afwezigheid. De afstanden: 500 mtr zwemmen in de spiegelplas, 20 km fietsen in de polder en 5 km lopen door het dorp. Om half 2 klonk het startschot voor de 200 deelnemers met een zogenaamde ren start vanaf het strand.

Erg fijn want dit ligt mij altijd wel! Direct na het startschot was ik los van de groep en lag ik een meter of 3 rechts van de grote groep. Laat ze maar worstelen, ik kon lekker rustig doorzwemmen richting de eerste boei. Het zwemmen ging erg lekker, na de eerste boeironding zag ik dat ik in de kopgroep lag. Ik ben aangesloten en besloot om geen extra energie te verspillen en hier te blijven liggen. Als 6e kwam ik uit het water direct achter de koplopers. De wissel verliep voorspoedig, echter werd ik met het fietsen direct met de neus op de feiten gedrukt. Na mijn fietsblessure in Mei ben ik nog steeds niet helemaal terug op het niveau dat ik in Almere had. Het parcours was bochtig en erg winderig en wanneer je de "power"mist dan is dat heel zwaar.

Besluit in de laatste ronde was om het rustig aan te doen en maar hopen dat het lopen beter ging. En dat ging het. Ik kwam als 12e van de fiets ( 6 plaatsen verloren) en liep full power weg. Maar toen merkte ik direct dat de sportdrank niet goed was weg gezweet waardoor ik in de eerste ronde een plaspauze moest nemen ( dejavu Almere 3 weken geleden waar ik hetzelfde had). Zonde want dit brengt je uit je ritme en ik verloor de aansluiting met het groepje lopers die ik in zicht had. Gelukkig had ik goede loopbenen en liep ik binnen 1 ronde (van de 3) naar ze toe waardoor ik er nog een stuk of 3 wist in te halen.

Mijn doel voor vandaag was om binnen 1.00.00 in de top 20 te finishen. Ik kwam als 9e over de finish in 59.40. Erg tevreden dus. Volgend jaar ben ik weer van de partij op deze leuke dorpstriathlon."