Monthly Archives: februari 2012

Richard van Egdom en Henk Mentink in gesprek

20120220HenkRichardHet is mooi als we iets samen kunnen doen om het wedstrijdgebeuren bij  Running2000 en loopgroep2000  wat meer inzichtelijk te maken. Henk Mentink was al een tijdje op zoek naar een klankbord en een hulp om de voortgang van bepaalde zaken binnen running2000 en loopgroep2000 gestalte te geven. Richard lijkt hiervoor de perfecte persoon . Morgen worden de puntjes op de i gezet bij het amt van Nijkerk en daar hoor je in ieder geval snel meer van.

Coach Richard richting Running 2000.

De nieuwe uitdaging.

 Per 1 maart mag ik de gelederen van Running 2000 komen versterken. Na een 45 jarige atletiekcarrière, deels als loper en deels als trainer, bij de atletiekverenigingen Altis, Triathlon, Pijnenburg en Nijkerk. Dus opgegroeid in een “atletiekverenigingen-cultuur” met al zijn plussen en minnen.

Een nieuwe uitdaging voor mij dus om bij een loopvereniging aan de slag te gaan. Een vereniging waar het beoefenen van de loopsport duidelijk centraal staat. En waar ook gelukkig weinig “rand”gebeuren is, zodat de grootste aandacht naar de atleet en het lopen gaan.

De opdracht wordt het wedstrijdgebeuren van Running 2000 en Loopgroep 2000 inzichtelijker te maken. Een ruim begrip, wat heel veel kan omvatten zoals trainingen, begeleiden, coachen, wedstrijdplanning etc.

Maar met aan mijn zijde Henk, iemand met een ruime ervaring als atleet en trainer, moeten er welmooie dingen uit voortvloeien (citaat Rik).

Gelukkig heb ik via het Vathorstrunningteam al met verschillende Running 2000 lopers en loopsters kennis gemaakt, zodat niet alles nieuw voor mij is.

Wat gaat de boodschap/doel worden? Heel simpel, waarom werd er zo’n 25 jaar geleden sneller gelopen dan nu. 10 km. tijden van Henk (28.52 min.) en van mij (32.12 min) zouden tegenwoordig nationaal en regionaal niet misstaan.

Niet onder het motto van “vroeger was alles beter”, maar welke elementen uit die tijd zouden in het hedendaagse lopen goed in te passen zijn zodat het niveau beter gaat worden. Een omschakeling die je niet even en een maandje doet. Dus….. werk genoeg.

Ik hoop daarom  dat het een leuke maar ook leerzame periode gaat worden bij Running 2000.

Richard van Egdom

 

.

 

 

 

 

Debuut Koen Henkes op NK indoor 3 km 9 min 23 en uitslagen25/26-2

Koen ging zondagmiddag om 14.50 uur   de strijd aan met 13 tegenstanders in Apeldoorn. Ik stond reserve zei Koen maar nu mocht ik meedoen en ik hoopte dat ik iemand voor kon blijven en een mooie tijd kon lopen. En dat deed Koen , na een race veelal achterin de groep gelopen te hebben liep Koen 9 min 23 en behaalde de laatste plaats. Wel een ervaring rijker en een mooi evenement

Goede prestaties voor Randy en Marleen

Marleen won de 15 km in 1.04,41 en ook Randy liep een uitstekende 34.01

 

Precies 25 jaar

Maandag 20 februari 2012 is de dag dat precies 25 jaar geleden Henk en Alie elkaar het JA-woord gaven. Dat Henk en Alie Mentink tegenwoordig (nog) helemaal bij zijn op digitaal gebied blijkt wel uit het feit dat ze afgelopen nacht al een bericht op Facebook plaatsten. Henk en Alie:”Iedereen mag het weten..we zijn vandaag 20 februari 25 jaar getrouwd!” Uiteraard namens alle lopers van Running2000 van harte gefeliciteerd en zet het mooie werk dat jullie beiden tot op heden hebben neergezet voor Running2000 vooral voort. Geniet van vandaag en de dag van morgen!

Kom genieten van topatletiek in Apeldoorn

Geschreven door Erna Jansen, Atletiekunie

Kijk voor meer informatie over de NK’s op www.nkindoor.nl. Maak gebruik van de kortingsbon

Februari is standaard de maand van de nationale indoorkampioenschappen in Omnisport in Apeldoorn. Dat indoorfeest begint in het weekend van 11 en 12 februari met de AA-Drink NK Indoor Junioren. De weken daarna volgen de strijd om de titels op de meerkamp, bij de senioren en de masters.
Naast de wedstrijden om het Nederlands kampioenschap op onder andere de 60 meter en bij het ver-, hoog- en polshoogspringen, wordt tijdens de AA-Drink NK Indoor Senioren ook het AA-Drink Talententeam gepresenteerd. En worden de prijzen uitgereikt aan de verschillende atleten van het jaar. Nieuw op het programma zijn de spectaculaire 200 meters bij de junioren en senioren.
Kortom: actie en show in een hopelijk volgepakte hal met atletiekfans.

Ook dit jaar kun je met korting een bezoek brengen aan de NK’s junioren en senioren (toegang tot de meerkamp en masters is gratis). Met de speciale kortingsbon krijg je aan de kassa € 2,50 korting op de toegangsprijs van € 7,50. Print daarvoor de kortingsbon uit en neem iedere dag dat je komt een kopie mee. Heb je een Atletiekunie ledenpas, dan krijg je op vertoon daarvan bij de kassa ook € 2,50 korting.

Nog even alle data op een rij:
* AA-Drink NK Indoor Junioren 11 & 12 februari
* AA-Drink NK Indoor Meerkamp 18 & 19 februari
* AA-Drink NK Indoor Senioren 25 & 26 februari met talententeam, atleten van het jaar en Athletics Arena
* AA-Drink NK Indoor Masters 4 maart

Nieuw persoonlijk record op 10 km voor Koen Henkes in Schoorl

Wat een mooie tijd liep Koen op de 10 km zondagmiddag in Schoorl in een zeer sterk deelnemersveld. Zijn tijd van 33 minuut 24 was een verbetering van een halve minuut van zijn eigen persoonlijke record. Proficiat hoor Koen Ilse Pol liep 35 min 15 en werd 11e senior.

Wilfred Verhagen voorin bij mini-marathon in Apeldoorn

Wilfred had een moeilijke 1e 10 km maar herstelde zich in het 2e gedeelte en haalde nog wat lopers in en werd 6e : tijd 1 uur 3 min…? sec. Koen Henkes…ja waar was Koen ? Koen liep heel goed tot 8 km maar moest met maagklachten uitstappen

 

Randy Hendriks 2e heren 40 +  bij Almeers triathloncircuit 59.24 Marleen Vos werd 2e in 1 uur 10 min 56 sec. 1e dames 35

Eelco Goud 1.o7.47 en 7e bij de senioren in de uitslag